Mohendžodáro - Příběh ženství

Datum: 27. 10. 2018 10:00 - 27. 10. 2018 18:00

Místo: Fit.Nest, Polnička 151, 59101 Žďár nad Sázavou

Kraj: kraj Vysočina

Typ: Workshop

Cena: 850,- Kč

Lektoři: Alena Bakalářová

Celodenní worshop s tantrickou jógou pro ženy. Meditace aktivní i tiché, spontánní tanec, bioenergetická cvičení, práce s pánevním dnem, relaxační techniky.

Mohendžodáro je ucelený systém meditací a cvičení pro ženy se staroindickými kořeny přizpůsobený potřebám dnešní doby.

Působí jako účinná prevence různých zdravotních problémů.

Na semináři se seznámíte se základy tantrické jógy a ásanou „Příběh ženství“, vstupní branou do cvičení Mohendžodáro. Ásana výrazně napomáhá otevření srdeční čakry (energetického centra) a pracuje s aspektem ženské krásy.


Program:

·         Meditace aktivní i tiché.

·         Bioenergetická cvičení.

·         Práce s pánevním dnem.

·         Rozvádění energie do těla.

·         Otevírání energetických center (čaker).

·         Spontánní tanec.

·         Ásana Příběh ženství.

·         Techniky uvolňující psychické i fyzické napětí.


Místo je třeba rezervovat předem.

Skupinový terapeutický trénink 2v1
Získej licenci na nejúčinnější meditační techniky.
Meditační techniky a terapie pro osobní transformaci i vedení skupin.
Letní trénink plný naplňujících zážitků.


   

Pravidelné kurzy

Meditace s aktivní a relaxační částí laděné speciálně pro ženy. Uvolňují tělo, psychickou a emocionální zátěž, podporují detoxikaci a léčení organismu. Každá meditace tvoří malou terapii. Všechny techniky jsou jemné a laskavé, naladěné na hluboké vnitřní potřeby ženy. Setkání vám přinesou osvěžení, nové inspirace, výraznou podporu v každodenním životě.

Arché - tvořivé a vzdělávací centrum, Ke Skalce 37, 58601 Jihlava, Úterky

Zobrazit detail